Résumé : «Je fuis mes émotions, j’évite de penser à mes désirs, je refuse de m’écouter... En fait, si tu veux vraiment savoir, depuis le mariage de Flora, je passe mon temps à vouloir tout contrôler, pour que le moindre détail soit parfait.» Estelle Estelle contrôle tout, tout, tout… au travail comme à la maison. Elle mesure maladivement la portée de chaque geste, ne tolère aucune erreur, ne supporte aucun faux-pas. Chaque jour, Estelle doit composer avec un nuage noir, celui de son insatisfaction générale et de ses échecs répétés. Un jour, Béa, sa voisine, frappe à sa porte. Sexagénaire épanouie, Béa profite de la vie et de chaque instant. Par sa spontanéité, sa sensibilité, son franc-parler et son écoute, elle va bouleverser la vie d’Estelle et l’aider à enfin lâcher prise. Petit à petit, grâce au chant, aux nouvelles rencontres et aux voyages, Estelle se délestera de la charge mentale qui l’étouffe et retrouvera confiance – en elle et dans les autres. Autant de petits pas qui auront sur sa vie des retombées éblouissantes! Ce roman pas comme les autres est suivi d’un cahier pratique qui enseigne à réellement lâcher prise à l’aide de pistes et de clés inspirantes! Docteur en sciences humaines, Saverio Tomasella est psychanalyste, chercheur en psychopathologie clinique et auteur de nombreux livres. On lui doit notamment À fleur de peau et Le sentiment d’abandon (best-sellers au Québec et en France) et Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ?