Résumé : Cet ouvrage, qui s’adresse aux hommes de tous âges, aborde, non sans humour, les attitudes à adopter pour résoudre nos problèmes émotionnels et relationnels. L’auteur démontre les effets nocifs de la virilité toxique, sans pour autant diaboliser la gent masculine. Car ni la masculinité ni même la virilité ne sont intrinsèquement toxiques, encore moins condamnées à le devenir. Mais comment mettre en œuvre une masculinité positive? En développant une conduite antitoxique, qui consiste non seulement à éviter, mais aussi à contrer et prévenir tout comportement malsain, contrôlant, agressif ou violent en nous-même et autour de nous.